تحسين جودة البويضات

​

هناك بعض التغييرات في نمط الحياة تساعد في تحسين جودة البويضات وتقليل الالتهاب وتحسين الصحة العامة للمرأة وبالتالي زيادة فرصتها في الحمل بعد سن الأربعين و تشمل ما يلي:

  • الحفاظ على وزن صحي لأن زيادة الدهون في الجسم تسبب زيادة في هرمون الاستروجين وقد يساهم ذلك في حدوث صعوبات في الحمل كما يمكن أن يؤدي انخفاض الدهون في الجسم ايضاً إلى توقف الإباضة.
  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يتضمن الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة واللحوم الخالية من الدهون ، ومنتجات الألبان كاملة الدسم والمكسرات والتوت وتجنب الأطعمة المصنعة المليئة بالملح المفرط والدهون المهدرجة.
  • تجنب التدخين وتعاطي المواد النفسية وشرب الكحول والكافيين.



ومن الطرق الأخرى التي تساعد في تحسين جودة وعدد البويضات لدى المرأة في سن الأربعين ما يلي :
  • تناول المكملات الغذائية وخاصة حمض الفوليك وفيتامين د ومضادات الأكسدة مثل الفيتامينات A و E لانها تساعد في تحسين وظيفة الميتوكوندريا للبويضة وتحسين تدفق الدم إلى الرحم والمبيض.
  • يعد CoQ10 عنصرًا غذائيًا مهمًا للميتوكوندريا التي توفر الطاقة لخلايا المبيض وتحسن من جودة البويضات .
  • يؤدي انخفاض مستوى الأندروجين في المبايض إلى انخفاض جودة البويضات لذا ترفع المكملات التي تحتوي على هرمون (DHEA) مستويات الأندروجين في المبايض و يؤدي هذا الي تحسن في جودة البويضات وزيادة معدلات نجاح التلقيح الاصطناعي ، وانخفاض معدلات الإجهاض ، وانخفاض فرص حدوث تشوهات الكروموسومات في الأجنة.
  • الحصول على قسط كافٍ من النوم يعد مفتاح التوازن الهرموني والذي بدوره يعزز نمو البويضات الصحية كما يلعب النوم أيضًا دورًا مهمًا في الحفاظ على الوزن الصحي، وتعزيز الطاقة ، وتقليل التوتر.
  • ممارسة الرياضة بشكل منتظم .

​

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

علاج العقم في إیران

صورة
حاولت شرکة حیات مدتور أن تنجز شبکة من أفضل المراکز العلاجیة و الأطبّاء الاخصائیین الممتازین کي تحوّل سنوات العناء بسبب عدم الإنجاب إلی البهجة و الفرح و بسمة الأطفال و ذلك بواسطة التّواصل مع أفضل المراکز العلاجیة و الأطبّاء الخبرة علی مستوی مدن إیران الکبیرة.   یتعلّق الإخصاب الطّبیعي بأسباب و ظروف عدیدة و تقلّ نسبة الإخصاب في حالة اضطراب أي من الظروف أو لم یتمّ فیها الإخصاب. یعدّ العقم من القضایا التي لایرجّحها أي أحد و کثرت هذه الظّاهرة في السّنوات الأخیرة. لو کان الزّوجان لا یستطیعان أن ینجبا طفلاً بعد سنة من العلاقة الجنسیّة و دون استخدام الطرق الواقیة من ذلك یبتلیان بالعقم . بإمکان الطّرق المتعدّدة لعلاج العقم أن تساعد الأرواح التي لاتستطیع الإنجاب و تهیّئ لهم فرصة لإنجاب الأطفال. إیران من البلاد المتطوّرة في المنطقة و العالم في مجال علاج العقم . تقدّم عدّة مختبرات و معاهد للبحوث و مستشفیات متطوّرة خدمات علاج العقم للمرضی الأجانب و مرضی الدّاخل مثل مختبر رویان و مرکز ابن سینا ل علاج العقم في طهران .  تقدّم خدمات أخری في هذه المراکز مثل اختیار جنس الجنین (تحدید کون
قراءة المزيد

التبرع بالبويضات في ايران

صورة
  ​ ما هو التبرع بالبويضات؟ تولد الأنثى وفي مبيضيها ملايين البويضات غير الناضجة. تبقى هذه البويضات في الرحم من دون تغيير حتى سنّ البلوغ. خلال فترة البلوغ، تتأثر البويضات بالتغيرات الهرمونية فتنضج بويضة واحدة منها كلّ شهر وتخرج من المبيض. بعد خروجها من المبيض، تبقى البويضة حيّة داخل الرحم لمدّة ۲۴ ساعة، فإذا تم تلقيحها من قِبل الحيوانات المنوية في تلك الفترة الزمنية يحدث الحمل. قد يُقلّل مخزون البويضات المنخفض أو الجودة المنخفضة للبويضات من فرص الحمل لدى النساء وقد يؤدي الى العقم حتّى. إن أبرز العوامل المؤثرة على انخفاض مخزون البويضات هو التقدّم في العمر، لذلك فإن فرص حدوث الحمل لدى النساء فوق سن ال۳۵ تنخفض بشدّة مع التقدم في العمر. قد تؤثر الأمراض المزمنة الجسدية أو النفسية في بعض الأحيان على جودة البويضات وتؤدي الى مشاكل في حدوث الحمل. في بعض الحالات قد تساعد أدوية تحفيز الإباضة النساء اللواتي يعانين من مخزون بويضات منخفض أو تراجع في جودة البويضات على الحمل. ولكن من الممكن ألّا تعطي الأدوية وطرق العلاج الحديثة النتيجة المطلوبة عند جميع الأشخاص. يعتبر التبرع بالبويضات إحدى طرق المساعدة
قراءة المزيد

ما هو الحقن المجهري

صورة
 ​ الحقن المجهري عمليات الحقن المجهري قد تكون المسبب الأول لحدوث حمل بإذن الله, فبالبدء في هذه  العمليه قد يكون الزوجين قطعا مشوار طويل من العلاجات و الأدويه الغير فعاله و المكلفه. هنا في مستشفى بداية نلجأ في أغلب الأحيان إلي عمليات الحقن المجهري لكونها أكثر فاعليه من الحلول الأخرى. فنحن نسعى لتحقيق أعلي نسب نجاح و إتمامها بأحدث الوسائل والتقنيات. و بالفعل, بفضل الله و من بعده جهود و تفانى فريقنا الطبي تعتبر مستشفانا من أفضل مستشفيات مصر و الشرق الأوسط لتنفيذ العملية بنسب نجاح تضاهى المعدلات العالمية. يود فريقنا الطبي توجيه رساله محمّله بالأمل و التفائل لجميع مرضانا الذين إستنفذوا طاقتهم في علاجات و عمليات فاشله للحصول على طفل بأن الحقن المجهري هو الحل  الأمثل و النهائي لأغلب مشاكل تأخر الحمل و العقم. ما هو الحقن المجهري ؟ ًالحقن المجهري هو تلقيح البويضة بالحيوان المنوي مباشرة تحت المجهر. ويتم إستخدام حيوان منوي واحد فقط مع البويضة. وهذه الطريقة تعتبر المثالية والمفضلة حالياً وتعتبر تطوراً كبيرا وهائلا في معدل نجاح تخصيب البويضات لانه بهذه الطريقة من الممكن حدوث التخصيب حتى مع إستخدام
قراءة المزيد