اطفال الانابيب في ايران

  لغذاء أحد العوامل المهمة التي يغفل عنها كثير من المقبلين على العملية ..لذا نود هنا أن نعطيكم بعض النصائح التي تخص الغذاء جمعناها لكم من الكثير من المصادر الطبية.   لا للكافيين و الكافين موجود في مصادر كثيرة ليس القهوة والشاي فقط و لكن في المشروبات الغازية و الشوكلاته و غيرها. بعض المصادر نصحت بالتخلص من الكافين نهائيا خاصة و ان كثير من التقارير ربطته بالاجهاض و هناك تقارير أنه يصعب عملية التصاق الجنين و يؤثر على بطانة الرحم  و بعضها نصح بتقليله و بعضها نصح بتجنبه بشكل تام و قطعي . حتى لو كنتي لا تستهلكي الكثير من الكافيين نصيحتنا هي وقف تناوله نهائياً خلال التحضير للعملية. تناولي الغذاء منخفض الكربوهيدرات و مرتفع في الدهون و البروتين في فترة التنشيط  هناك شبه اجماع على ضرورة الابتعاد عن الكربوهيدرات البسيطة مثل الخبز الابيض و السكر و الرز الابيض  و غيرها و التمتع بالكربوهيدرات المعقدة  و الاغذية التي تحتوي على الألياف مثل الخضروات و الفواكه و الشوفان  و الاكثار من الدهون الصحية مثل زيت الزيتون و زيوت اوميجا ٣ و المتوفرة في الأسماك و الافوكادو و غيرها.  و البروتينات مثل  الاسماك و الل